Jo : fondamentaux et travail de la mobilité - partie 2
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Voilà la deuxième partie de travail au jo, inspirée de katas, ainsi que la mise en relation avec le travail à mains nues. © Luc Bouchareu Shihan 7ème DAN CEN...Jo: fondamentaux et mobilité - partie 1
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Cette première partie vise à mettre en lien le travail au jo et les deux premiers déplacements de base (irimi, irimi-tenkan). © Luc Bouchareu Shihan 7ème DAN...Communiqué FFAB du 1er décembre 2020 pour la pratique de l'Aïkido
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Série d'exercices suburis Ken 1 2 3 4
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© Luc Bouchareu Shihan 7ème DAN CEN FFAB Lors des cours, je propose 30 répétitions de chaque exercice puis d'enchaîner des suburis plus classiques.Communiqué du Président de la FFAB du 2 novembre 2020
Au vu de la situation sanitaire actuelle, aux décisions prises par le Gouvernement et au confinement, les membres du bureau vous informent que tous les stages figurant au calendrier fédéral sont annulés jusqu’au 31 Janvier 2021. Lire le communiqué dans son intégralité vu.fr/vTuT